Hagelkörner in Blumentopf

12 von 12 im April 2023

Der 12. April 2023 fällt in die Osterferien. Ich kann also etwas länger schlafen, auch wenn mein Mann und ich keinen Urlaub haben. Der Tag ist ein schöner Mix aus Arbeit und Familienzeit.  Nach dem Aufstehen erstmal Fenster auf und frische Luft reinlassen. Das Wetter sieht heute leider nicht so schön aus.  Unser Hund ist wohl noch müde. Er zeigt wenig Reaktion als ich an ihm vorbei ins Bad gehe.  …

Daniela Koster am PC

12 von 12 im März 2023

Wir waren schon lange wach, der Hund war auch schon Gassi und das Frühstück fast vorbei, als mir eingefallen ist, dass ja heute der 12. ist.  Also habe ich noch schnell dieses Foto am Frühstückstisch gemacht. Marmelade aus Frankreich, die haben wir aus unserem Sommerurlaub mitgebracht. So lecker und eine kleine Urlaubserinnerung.  Mann Mann, unser Sohn und ich sind schon fertig mit dem Frühstück. Das Hörnchen wartet noch auf unsere …

Hund liegt unter dem Tisch

12 von 12 im Februar 2023

Ich nehme dich mit in einen vollen Sonntag, an dem wenig Zeit für mich oder fürs Ausruhen blieb. Aber trotzdem hatte ich einen schönen Tag. Was ich genau erlebt habe, siehst du hier in 12 Fotos.  Beim Frühstück ist mir plötzlich eingefallen, dass ja heute der 12. ist – Zeit also für 12 von 12. Ich habe schnell den Brötchenkorb fotografiert, um direkt das erste Foto zu machen.  Beim Frühstück …

Blick auf eine Skipiste

Mein Rückblick Januar 2023 – ich starte durch

Das Jahr begann mit einer großen Neuigkeit. Endlich konnte ich erzählen, wofür ich Ende des Jahres die Weichen gestellt hatte. Endlich wieder Skifahren An Silvester war es endlich wieder soweit. Wir sind in den Skiurlaub gefahren. Das erste Mal war der Hund mit dabei und wir wussten nicht so richtig, wie das klappt. Aber es war überhaupt kein Problem. Unser Hund blieb in der Ferienwohnung, während wir Ski fahren waren …

Daniela Koster

12 von 12 im Januar 2023

Heute war ein sehr abwechslungsreicher Tag. Arbeiten für die Bank, Coaching, Familienzeit und Dinge erledigt. Was sonst noch so los war, siehst du hier.  Teil meiner Morgenroutine ist es auch ein paar Seiten zu lesen. Ich mache es mir also für ein paar Minuten auf der Couch bequem.  Als ich mich im Bad angezogen habe, sind mir ein paar to dos eingefallen. Die schreibe ich direkt auf meine to do …

Jahresrückblick 2022 – Veränderungen werfen ihre Schatten voraus

Jedes Jahr nehme ich mir vor mir „zwischen den Jahren“ Zeit für einen Jahresrückblick zu nehmen – das vergangene Jahr Revue passieren lassen und das neue Jahr planen. Ich stelle mir das ganz entspannt vor, bei Tee, mit einem schönen Buch um Notizen zu machen, vielleicht mit einer Kerze und vor allem mit Ruhe. Irgendwie hat das die letzten Jahre nie so geklappt, wie ich mir das vorgestellt habe. Dieses …

12 von 12 im November

Heute ist Samstag. Es steht nichts besonderes an. Keine Verabredungen oder Termine. Mal sehen, was der Tag so bringt.  Nach dem Aufstehen geht es erstmal ins Bad. Ich bin niemand, der morgens lange im Schlafanzug bleibt. Duschen, anziehen und das erste Foto 😉 Das T-Shirt habe ich mir im Urlaub in Frankreich gekauft.  Ich erledige gerne die ersten Dinge schon vor dem Frühstück. Die Kinder schlafen noch. Ich stelle als …

Mein Rückblick Oktober 2022 – Mutig sein

Im Oktober war ich mutig und bin über meinen eigenen Schatten gesprungen. Ich habe neues gemacht und bin so froh und glücklich, dass ich es gewagt habe. Wieder zurück in der Bank Nach meinem Monat Sabbatical im September bin ich zurück in der Bank. Ich durfte meinen Alltag wieder neu strukturieren, denn die Arbeitszeit für die Bank kam wieder dazu. Ich musste also meine Zeit wieder aufteilen zwischen Bank, Coachings …

Daniela Koster in Videokonferenz

12 von 12 im Oktober

Heute nehme ich dich mit in einen recht typischen Tag von mir – Arbeiten für die Bank, Coachingtermine, Familienchaos Der Tag beginnt in der Küche mit Tee kochen, Schulbrote für die Kinder machen und Frühstück vorbereiten.  Als Nächstes widme ich mich meiner Morgenroutine. Ich mache ein paar Sportübungen, meditiere und lese ein bisschen. Derzeit inspirieren mich die täglichen Impulse von Tony Robbins. Heute geht es darum sich Ziele zu setzen.  …

Fun Facts über mich

Als Kind wollte ich zuerst Erzieherin und dann Lehrerin werden. Nach dem Abi bin ich in die Bank gegangen, ein Schulpraktikum dort hatte mir gut gefallen.  Ich habe in meinem Leben noch keine Zigarette geraucht, obwohl meine Eltern beide geraucht haben. Wenn ich Hunger habe, bekomme ich schlechte Laune. Als Schülerjob habe ich gerne Inventur in verschiedenen Läden gemacht. So habe ich bei einem Baumarkt mal Schrauben gezählt.  Als Kind wollte …