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aufstehen

Morgenroutine – was ist das eigentlich und wofür brauche ich das?

Erstveröffentlichung 12.07.2019 Morgenroutine ist für mich mein täglicher Ablauf, wie ich in den Tag starte. Dazu gehören Dinge wie duschen, Frühstück machen, aber auch die Dinge, die ich jeden Morgen für mich mache. Damit es eine Routine wird, ist am Anfang etwas Disziplin und Aufmerksamkeit notwendig. Aber irgendwann läuft das Programm „automatisch“ ab. Mein Start in den Tag ohne Kinder Als ich noch keine Kinder hatte, sah das morgens ungefähr …

Unproduktiv? Nicht schlimm!

Erstveröffentlichung 12.06.2019 Es gibt so Tage, da kommt man zu nichts. Ich hatte letztens einige dieser Tage am Stück. Das macht es dann noch schwieriger, irgendwas von der to do Liste zu erledigen. Was war los bei mir? Mein Mann war ein paar Tage nicht da (Mountain biken mit ein paar Freunden) und ich mit den Kindern allein. So weit so gut. Aber irgendwie habe ich in diesen paar Tagen …

Warte nicht auf den Muttertag!

Prospekte und Werbung sind voll von Schokolade, Blumen, Parfüm und was sonst noch alles uns Mamas Freude bereiten soll. Ein Blick in den Kalender… Muttertag steht vor der Tür! Was bedeutet dieser Tag für mich? Ein Blick zurück… Wenn ich zurück denke, war dieser Tag in meiner Kindheit immer ambivalent. Auf der einen Seite wollte ich meiner Mama eine Freude machen, hatte etwas im Kindergarten oder in der Schule gebastelt, …