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Blick auf eine Skipiste

Mein Rückblick Januar 2023 – ich starte durch

Das Jahr begann mit einer großen Neuigkeit. Endlich konnte ich erzählen, wofür ich Ende des Jahres die Weichen gestellt hatte. Endlich wieder Skifahren An Silvester war es endlich wieder soweit. Wir sind in den Skiurlaub gefahren. Das erste Mal war der Hund mit dabei und wir wussten nicht so richtig, wie das klappt. Aber es war überhaupt kein Problem. Unser Hund blieb in der Ferienwohnung, während wir Ski fahren waren …

Daniela Koster

12 von 12 im Januar 2023

Heute war ein sehr abwechslungsreicher Tag. Arbeiten für die Bank, Coaching, Familienzeit und Dinge erledigt. Was sonst noch so los war, siehst du hier.  Teil meiner Morgenroutine ist es auch ein paar Seiten zu lesen. Ich mache es mir also für ein paar Minuten auf der Couch bequem.  Als ich mich im Bad angezogen habe, sind mir ein paar to dos eingefallen. Die schreibe ich direkt auf meine to do …

Jahresrückblick 2022 – Veränderungen werfen ihre Schatten voraus

Jedes Jahr nehme ich mir vor mir „zwischen den Jahren“ Zeit für einen Jahresrückblick zu nehmen – das vergangene Jahr Revue passieren lassen und das neue Jahr planen. Ich stelle mir das ganz entspannt vor, bei Tee, mit einem schönen Buch um Notizen zu machen, vielleicht mit einer Kerze und vor allem mit Ruhe. Irgendwie hat das die letzten Jahre nie so geklappt, wie ich mir das vorgestellt habe. Dieses …

12 von 12 im November

Heute ist Samstag. Es steht nichts besonderes an. Keine Verabredungen oder Termine. Mal sehen, was der Tag so bringt.  Nach dem Aufstehen geht es erstmal ins Bad. Ich bin niemand, der morgens lange im Schlafanzug bleibt. Duschen, anziehen und das erste Foto 😉 Das T-Shirt habe ich mir im Urlaub in Frankreich gekauft.  Ich erledige gerne die ersten Dinge schon vor dem Frühstück. Die Kinder schlafen noch. Ich stelle als …

Mein Rückblick Oktober 2022 – Mutig sein

Im Oktober war ich mutig und bin über meinen eigenen Schatten gesprungen. Ich habe neues gemacht und bin so froh und glücklich, dass ich es gewagt habe. Wieder zurück in der Bank Nach meinem Monat Sabbatical im September bin ich zurück in der Bank. Ich durfte meinen Alltag wieder neu strukturieren, denn die Arbeitszeit für die Bank kam wieder dazu. Ich musste also meine Zeit wieder aufteilen zwischen Bank, Coachings …

Daniela Koster in Videokonferenz

12 von 12 im Oktober

Heute nehme ich dich mit in einen recht typischen Tag von mir – Arbeiten für die Bank, Coachingtermine, Familienchaos Der Tag beginnt in der Küche mit Tee kochen, Schulbrote für die Kinder machen und Frühstück vorbereiten.  Als Nächstes widme ich mich meiner Morgenroutine. Ich mache ein paar Sportübungen, meditiere und lese ein bisschen. Derzeit inspirieren mich die täglichen Impulse von Tony Robbins. Heute geht es darum sich Ziele zu setzen.  …

Mein Rückblick September 2022 – Ein Monat für die Familie und fürs Business

Im September hatte ich ein Sabbatical. Ich habe mir von der Bank frei genommen um mehr Zeit für die Familie zu haben, denn unser Sohn ist in die weiterführende Schule gekommen. Es war sehr schön, nicht so durchgeplant zu sein und vor allem die Zeit beim Mittagessen und den Austausch mit den Kindern über den Schultag habe ich sehr genossen. Zur Einschulung gab es eine kleine Schultüte, Geschenk und einen …

Blick auf den Mont Blanc

12 von 12 im August

Der 12. August fällt in unseren Sommerurlaub. Du bekommst also einen Einblick in unseren Urlaub in Les Gets in den französischen Alpen. Es war ein sehr entspannter Tag.  Ich liebe es, wenn ich von alleine wach werden kann und kein Wecker klingelt. Erstmal ein Blick aus dem Fenster.  Natürlich beginnt der Tag auch im Urlaub mit der Gassirunde. Aber davor gibt es erstmal ausgiebige Streicheleinheiten für den Hund.  Jetzt geht …

Daniela Koster

Mein Rückblick Juni 2022 – Treffen in echt

Veranstaltungen in Präsenz Diesen Monat war der Kalender ziemlich voll. Aber anders als in den Monaten zuvor, waren es viele Vor-Ort-Termine und das hat mir sehr viel Spaß gemacht. Angefangen hat es mit dem Klassenfest unseres Sohnes. Zum Abschluss der Grundschulzeit hat sich die ganze Klasse getroffen. Die Kinder hatten ein sehr lustiges kleines Theaterstück einstudiert. Ein sehr gelungener Nachmittag. Weiter ging es mit einem beruflichen Termin. Endlich mal wieder …

Hund mit Geschirr

12 von 12 im Juni

Der 12. Juni ist ein Sonntag, ein freier Tag, den wir als Familie verbringen können. Ganz untypisch beginnt der Tag nicht mit der Gassirunde, sondern mit dem Frühstück. Da ich später mit einer Freundin mit Hund verabredet bin, wird heute zuerst gefrühstückt. Das schöne, warme Wetter erlaubt ein Frühstück auf der Terrasse. Ich liebe es im Sommer draußen zu sein. Der Hund wartet, dass es endlich los geht. Ich muss …