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Wo bleibst Du dran und was lässt Du lieber los?

Erstveröffentlichung 17.01.2020 Skifahren – ja oder nein? Vor 5 Jahren stand ich das erste Mal auf Skiern. Als wir das erste Mal mit den Kindern in den Winterurlaub gefahren sind, habe ich – genau wie die Kinder – einen Skikurs gemacht. Ich habe drei Tage Kurs gemacht und danach kam ich die Piste mehr schlecht als recht runter. In den nächsten Jahren waren wir wieder immer eine Woche im Jahr …

Wie läuft eigentlich ein Coaching ab?

Erstveröffentlichung 29.06.2019 Immer mal wieder werde ich gefragt, wie man sich ein Coaching bei mir vorstellen kann. Das beantworte ich in diesem Blogartikel. Was ist Coaching? Coaching ist für mich Hilfe zur Selbsthilfe – auch wenn das jetzt etwas abgedroschen klingt. Du kennst die Lösung für dein Thema eigentlich schon. Aber sie ist dir noch nicht bewusst und du kommst allein gerade auch nicht weiter. Ein Coaching hilft dir durch …

Eigentlich…

… komme ich mit den hohen Ansprüchen an mich selbst mittlerweile ganz gut zurecht. Schließlich habe ich darüber neulich sogar einen Blogartikel geschrieben. Alles zu viel! Eigentlich… Aber manchmal habe ich auch solche Momente, wo mir alles zu viel wird, weil ich es allen recht machen will und perfekt sein will und zwar in allem. Perfekte Mutter, perfekte Hausfrau, perfekte Schwiegertochter, perfekte Tochter… Letzten Freitag war so ein Tag. Drama …

Raus aus der Komfortzone!

Erstveröffentlichung: 03.03.2019 „Wie schaffst du das alles?“ Immer wieder werde ich gefragt, wie ich das alles schaffe. Ich arbeite an 4 Tagen als Gruppenleiterin in einer Bank. Ich arbeite selbständig als Coach, gebe Vorträge und Workshops. Ich bin verheiratet. Ich habe 2 Schulkinder. Wir haben keine Putzfrau und für den Großteil des Haushaltes bin ich zuständig. Ich bin in beiden Klassen Elternbeirätin, zusätzlich in der Schulbetreuung. Ich arbeite ehrenamtlich in …