Für Frauen, die nicht nur Mama sein wollen
„Du bist so blau!“ Nein, ich hatte nicht zu viel getrunken. Das war der Ausspruch einer Freundin, als sie während ihrer Ausbildung den DISG Persönlichkeitstest kennen gelernt hatte. Dieser Test sortiert bestimmte Farben den unterschiedlichen Typen zu. Ich hatte schnell den Stempel „blau“, denn ich bin fast immer gut organisiert und strukturiert. In diesem Blogartikel möchte ich dir einen Persönlichkeitstest vorstellen, der etwas anders arbeitet. Was macht einen guten …
Leider beschäftigt mich mein gebrochener Ellenbogen noch immer. Da die Beweglichkeit sehr eingeschränkt war, wurde ich am Donnerstag nochmal operiert und erst gestern aus dem Krankenhaus entlassen. Deswegen ist heute nicht so viel passiert, denn ich bin doch noch etwas mitgenommen von 2 Tagen Krankenhaus. Nachdem ich erstmal ein bisschen Schlaf nachgeholt habe, begleite ich meinen Mann bei der Gassirunde. Der Herbst ist eindeutig da, wie man an dieser schönen …
Gute Organisation und Struktur erleichtern den Familienalltag. Hier habe ich einen Tipp für dich, wie du die Termine und wichtigen Dinge während der Woche im Überblick behältst. Mit einem Whiteboard, das du gut sichtbar aufhängst, zum Beispiel in den Flur oder die Küche, hast du alles Wichtige im Blick. So strukturierst du das Whiteboard Mit einem entsprechenden Gerüst kannst du das Whiteboard Woche für Woche aktualisieren. Teile das Whiteboard dafür …
Der 12. August ist in der letzten Woche der hessischen Sommerferien, somit ein nicht ganz klassischer Arbeitstags von mir. Der Wecker klingelt trotz Ferien früh, denn ich habe um 8 Uhr einen Termin mit meiner Tochter. Ein kleines Frühstück muss aber sein. Los geht’s. Sieht man mir an, dass ich noch etwas müde bin? 😉 Zurück vom einen Termin, geht es direkt weiter. Ich schnappe mir mein Handtuch und gehe …
Seit letztem Jahr veröffentliche ich regelmäßig mein Newsletter-Magazin „develop yourself“. Manchmal werde ich gefragt, warum ich denn ein kostenloses Magazin herausgebe. Das ist doch viel Arbeit. Natürlich kostet es Zeit, aber ich liebe mein Newsletter-Magazin einfach. Ich bin stolz, dass ich mittlerweile schon fünf Ausgaben veröffentlicht habe. Das hätte ich nie gedacht, als ich im Frühjahr 2024 das Programm bei Steffi gebucht habe. Bei ihr habe ich gelernt, wie ich …
Der 12.07. ist ein Samstag in den hessischen Sommerferien. Da wir bald in den Urlaub starten, ist dafür noch ein bisschen was zu erledigen. Im September gebe ich einen Kurs in der Volkshochschule zum Thema Bewerbungen. Der Lehrvertrag kam diese Woche mit der Post. Ich unterschreibe ihn noch vor dem Frühstück, damit ich ihn dann auf dem Weg bei der VHS einwerfen kann. Wie immer vor dem Frühstück steht dann …
Arbeit und Familie selbst bestimmt gestalten und eine solide Vorsorge für die Zukunft zu haben, das ist finanzielle Freiheit. Aber wie kannst du das erreichen? Warum du dich mit deinen Finanzen beschäftigen solltest Der Gender Pay Gap in Deutschland betrug im Jahr 2023 durchschnittlich 18 %. Das bedeutet, dass Frauen pro Stunde im Durchschnitt 18 % weniger verdienten als Männer. In Westdeutschland lag der Unterschied bei 19 %, während er in Ostdeutschland bei …
Der 12. April ist ein Samstag mitten in den hessischen Osterferien. Ich nehme dich mit in einen ausgewogenen Tag, an dem ich Zeit mit meinem Mann alleine verbringe, mit den Kindern, für mich alleine und abends noch mit Freunden. Ein schöner Tag bei tollem Wetter. Mein Mann und ich sitzen nach der Gassirunde schon beim Frühstück als mir einfällt, es ist ja der 12. und damit Zeit für 12 von …
Der 12. März ist ein Mittwoch, ein normaler Arbeits- und Schultag, der irgendwie sehr voll wird. Ab nächster Woche darf ich wieder für regelmäßigere Pausen sorgen. Unser Hund leistet mir bei meiner morgendlichen Meditation Gesellschaft. Als ich um kurz nach 6 Uhr meinen Sohn wecke, fällt mir auf, wieviel heller es jetzt morgens schon ist. Ich öffne das Fenster um die frische Morgenluft reinzulassen und wir lauschen dem Vogelgezwitscher. 7:30 …
Der Tipp mit der To- do-Liste ist ein alter Hut. Schreibe deine to dos auf eine Liste, so vergisst du nichts, heißt es häufig. Das kann aber auch stressen, denn die Liste wieder immer länger, zwei Sachen erledigst du, drei neue schreibst du drauf und fertig wirst du nie. Deswegen mein Tipp: nutze zwei To-do-Listen Auf die eine Liste schreibst du alles, was dir einfällt, was erledigt werden muss. Das …